Автор: Marius Schober

Рубрики
Comments

Золотосодержащая валюта БРИКС – соперник доллара США?

В мире, где доминирует финансовый динамизм, иногда случаются неожиданности. Страны БРИКС (Бразилия, Россия, Индия, Китай и ЮАР), стремясь перестроить мировой экономический порядок, недавно обнародовали предположения о запуске единой валюты, обеспеченной золотом, что вызвало волнения и опасения на мировых рынках. Последствия такого решения были бы огромны и могли бы бросить серьезный вызов многолетнему господству доллара США, но насколько это реально?

Амбиции альтернативной валюты, обеспеченной золотом, имеют поразительное сходство с Бреттон-Вудским соглашением, заключенным после Второй мировой войны, которое позволило доллару США стать мировой резервной валютой. В 1944 г., когда мировая война пошла на спад, 44 страны-союзницы собрались в Бреттон-Вудсе, небольшом городке в штате Нью-Гэмпшир, в лесистой местности. Здесь, в эпохальном соглашении, они выработали послевоенный валютный порядок, который в итоге закрепил за долларом США статус ведущей мировой резервной валюты. Главной особенностью Бреттон-Вудской системы было то, что доллар США и все валюты, привязанные к доллару, были конвертируемы в золото по цене 35 долл. за унцию. Это создавало доверие к золоту, что подтверждалось наличием у Америки значительных золотых запасов.

Бреттон-Вудская система испустила последний дух в 1971 г., когда США отказались от конвертации доллара в золото. С тех пор гегемония американского доллара продолжалась, опираясь на неоспоримые политические и экономические мускулы США.

Доминирование доллара США в качестве мировой резервной валюты уже давно является бельмом на глазу для стран, стремящихся утвердить свое влияние на мировой арене. Вскоре страны БРИКС соберутся в Йоханнесбурге, где собравшиеся министры и представители будут рассуждать о том, как покончить с доминированием США путем создания общей валюты и тем самым реализовать свои устремления к новому экономическому порядку. Это стремление создать контрпропаганду миропорядка, основанного на правилах, принятых после Второй мировой войны, в немалой степени было вызвано санкциями в отношении российских валютных и золотых резервов после вторжения на Украину.

Подобно тому, как Бреттон-Вудский проект закрепил доллар в качестве опоры мировой экономики, консорциум БРИКС, возможно, пытается нарушить этот многолетний статус-кво, самостоятельно запустив валюту, обеспеченную вековым золотом. Однако на этом пути возникает множество проблем, которые делают это начинание не столько завоеванием, сколько квиксией.

Хотя коалиция БРИКС может предусматривать создание единой валюты – обеспеченной, по предложению России, золотом, – их индивидуальные национальные интересы слишком расходятся, чтобы обеспечить такое единство.

Предложение о создании единого центрального банка, возможно, расположенного в Шанхае, несомненно, вызовет тревогу, особенно в Индии. Напряженность на китайско-индийской границе и различия в стратегических интересах создают серьезные препятствия для глубокой интеграции, необходимой для создания общей валюты. То, что эти разногласия реальны, показал министр иностранных дел Индии, который быстро разъяснил, что Индия не планирует создание валюты БРИКС. Валюта, поддерживаемая либеральной демократией, не может быть просто заменена концепцией, в которой доминирует тоталитарное государство с контролем над движением капитала. Это предложение не поддается прагматизму.

Исторические прецеденты заставляют задуматься еще больше. То, что ОПЕК не смогла создать евровалюту, а южноамериканская валюта “сур” столкнулась с трудностями в объединении географически разрозненных стран вокруг общей финансовой цели, подчеркивает, что в принципе это не так.

Кроме того, сам Китай, самая грозная из стран БРИКС, с трудом расширяет влияние своего юаня даже в Азии, за пределами финансовых операций, связанных с торговлей. Его доля в глобальных транзакциях составляет всего 2%.

Стремление заменить доллар новой валютой БРИКС стало бы квантовым скачком, требующим не только экономической мощи, но и беспрецедентного сотрудничества, взаимного доверия и согласования правовых норм между этими столь разными странами.

Страны БРИКС, несомненно, влиятельны, и их предложение по валюте заслуживает внимания, но препятствия для успеха очень велики. В настоящее время вероятность того, что они свергнут короля доллара в ближайшей перспективе, представляется весьма незначительной, учитывая экономические, политические и логистические проблемы, с которыми они сталкиваются. Однако в условиях переменчивости мировой политики и экономики было бы неосмотрительно полностью сбрасывать со счетов возможность перемен. Итак, что если?

При взгляде на современное состояние мировой экономики и геополитики валюта БРИКС, обеспеченная золотом, представляется весьма заманчивой перспективой. Привлекательность валюты, обеспеченной золотом, заключается в ее потенциальной стабильности. Она представляет собой привлекательный инструмент диверсификации, который может стать оплотом против инфляции, геополитической неопределенности и корыстных интересов США, от которых страдает доллар. Однако, несмотря на то, что золото служит надежным хранилищем стоимости на протяжении многих веков, ценность валюты, обеспеченной золотом, в конечном итоге будет зависеть от фискальной политики стран БРИКС. Их приверженность поддержанию золотого стандарта станет тем стержнем, который сможет изменить судьбу такой валюты.

Тем не менее, появление валюты БРИКС, обеспеченной золотом, означало бы сейсмический сдвиг в геополитической мощи и отход от существующей гегемонии доллара и евро. Такой раскол международного валютного порядка может привести к еще большей нестабильности геополитической обстановки.

Доминирование доллара, конечно, не может не радовать, но альтернативы, появляющиеся на горизонте, вряд ли можно назвать грозными. Страны БРИКС, хотя и являются экономически и геополитически значимыми, все еще далеки от создания реального конкурента доллару США. Глобальный экономический сдвиг такого масштаба требует не просто принятия желаемого за действительное. Необходима надежная, заслуживающая доверия и общепризнанная альтернатива, которой пока не существует.

Для того чтобы эти действия стали реальностью, мы должны смотреть не на восток, а на цифровые рубежи. Именно в мире криптовалют мы можем найти настоящего конкурента резервной валюте США. Хорошо продуманная, децентрализованная криптовалюта обладает свойствами, которыми не может похвастаться ни одна национальная валюта. Она не поддается политическим манипуляциям, может быть мгновенно переведена через границу и доступна любому человеку, имеющему подключение к Интернету.

Децентрализованная криптовалюта также решает проблему защиты экономики стран БРИКС от санкций и возможного экономического дефолта. Криптовалюта не зависит от влияния отдельных государств или политических образований и работает на собственных условиях, диктуемых криптографическими алгоритмами, а не прихотями политических лидеров и финансовых институтов.

Однако этот утопический цифровой ландшафт не лишен подводных камней. Для того чтобы криптовалюта могла реально противостоять доминированию доллара США, необходимо решить вопросы, связанные с волатильностью, безопасностью и соблюдением нормативных требований. Возможно, в будущем на мировой финансовой арене будет не доллар, юань или рубль, а криптовалюта, такая как Bitcoin, Ethereum или еще не созданная криптовалюта, которая возьмет на себя эту роль.

В этой ситуации реальный сдвиг в мировом экономическом порядке может произойти не в хранилищах национальных казначейств, а благодаря алгоритмам, работающим в децентрализованных дата-центрах по всему миру. В отличие от потенциальной валюты БРИКС, рост децентрализованной криптовалюты не зависит от экономической мощи какой-либо одной страны. Вместо этого она формируется коллективными действиями миллионов людей и организаций по всему миру – это действительно валюта народа, от народа и для народа.

Рубрики
Daily

Прогресс через сознание

По крайней мере, в течение двух десятилетий мы не видели никакого реального прогресса. Ни в науке, ни в бизнесе, ни в нашем реальном мире.

Для того чтобы раскрыть секреты, лежащие за пределами теории Эйнштейна, проникнуть в тайны НЛО, исследовать возможность космических путешествий, использовать бесплатную энергию изобилия и достичь мира во всем мире, мы должны изучить альтернативные подходы.

Я считаю, что такой подход начинается не с науки, а с сознания.

Я верю, что мы можем решить величайшие проблемы нашего мира и разгадать самые большие загадки Вселенной, используя, получая доступ и расширяя наше человеческое сознание.

Когда мы коллективно расширим наше сознание, мы совершим квантовый скачок как человеческий вид.

Путь к прогрессу лежит через сознание.

Рубрики
Daily

Размышления об Apple Vision Pro

Компания Apple анонсировала свой первый продукт дополненной реальности (AR) – Apple Vision Pro. Я считаю, что AR и виртуальная реальность (VR) представляют собой следующий шаг в том, как мы взаимодействуем с технологиями. В настоящее время наше взаимодействие с цифровым программным обеспечением и коммуникациями опирается на экраны, клавиатуры и устройства, которые отделены от нашей реальности. Однако AR и VR способны сделать наше взаимодействие с программным обеспечением захватывающим и интегрировать цифровую сферу в нашу повседневную жизнь.

При этом ценник Apple Vision Pro в 3500 долларов, громоздкий дизайн гарнитуры и всего 2 часа работы от аккумулятора оказались довольно неожиданными. Я представлял себе очки Apple Glasses похожими на стильные Ray-Bans, весом менее 100 граммов, с 7-дневным временем автономной работы и практическим применением в реальном мире.

Будучи энтузиастом AR с 2016 года, я основал AR-стартап и работал продавцом Oculus Rift. Мой опыт убедил меня в том, что AR и VR произведут революцию в различных областях, включая:

  • Игры и развлечения
  • Совместная работа и коммуникация (удаленная работа)
  • Здравоохранение
  • Образование и обучение

В каждой из этих категорий появятся новые многомиллиардные рынки для AR- и VR-программ.

Меня особенно радуют приложения для здравоохранения, особенно в сфере психотерапии.

Ясно одно: когда AR и VR станут недорогими и доступными для широких масс, они кардинально изменят то, как мы взаимодействуем с программным обеспечением, и, следовательно, изменят то, как функционирует наш мир.

Рубрики
Daily Posts

Треснувшая стеклянная дверь

Несколько недель назад ветер был настолько сильным, что захлопнул стеклянную дверь на нашу террасу на крыше. Часть алюминиевой рамы вывернуло, и стекло двери треснуло. Прожив год на Тенерифе, я ожидал, что до нашего отъезда из дома это не починят. Поэтому я был еще больше удивлен, когда после того, как заметил нашего домовладельца, страховая компания по остеклению написала мне на следующий день, чтобы договориться о встрече для починки стекла. И все это менее чем за 24 часа! Сегодня позвонил мастер и пришел, чтобы починить стекло. Как немец, я ожидал, что он привезет новый кусок алюминиевой рамы и новое стекло. Поскольку у меня было два видеозвонка подряд, я подписал его бумаги, прежде чем он приступил к работе. После этого и после его ухода я проверил дверь. Он согнул алюминиевую раму обратно, так что она снова работала. А стекло? Трещины все еще там. Я жду, что он вернется. Здесь, на Тенерифе, мы говорим, что все будет в mañana. Это означает, что все, что можно сделать завтра, будет сделано завтра. Пусть это будет сюрпризом. В Германии я был бы в ярости. После года жизни здесь я не могу быть более спокойным. Это Тенерифе.

Рубрики
Daily

Советы бездетных мужчин старше 30 лет

В разнообразном гобелене человеческого опыта выделяется интересная группа: бездетные мужчины старше 30 лет. Эти люди живут в реальности, заметно отличающейся от жизни отцов, что показывает разительный контраст между двумя мирами. Будучи новоиспеченным отцом, я получил бесценные знания об этих различиях, которые сформировали мое понимание уникальных жизненных проблем.

Будучи молодым отцом, я заметил, что бездетные мужчины располагают большим количеством времени для реализации своих интересов. Не обремененные требованиями воспитания детей, они исследуют “свободное время” – понятие, которое становилось все более неуловимым для меня с тех пор, как я стал отцом.

Приоритеты бездетных мужчин значительно отличаются от моих собственных. В то время как я сейчас приспосабливаюсь к обязанностям, сопутствующим появлению ребенка, эти люди пытаются решить интригующие жизненные головоломки, такие как определение оптимальной температуры для варки кофе или поиск идеального режима тренировок. Такое расхождение в приоритетах подчеркивает глубокую разницу между нашими мирами.

Более того, я заметил, что бездетные мужчины взаимодействуют с обществом и своими сообществами с уникальной точки зрения, не связанной ограничениями родительского воспитания. Этот альтернативный мир, сформированный их приоритетами, часто лишен тепла и любви, которые приходят с воспитанием детей, и даже может порождать больше негатива. В поисках смысла бездетные мужчины занимаются одиночными делами, в то время как отцы находят глубокий смысл в самом существовании своих детей. Это различие в целях вносит свой вклад в коллективную мудрость таким образом, что мне, обычному отцу, может показаться сложным для расшифровки.

Размышляя над мыслями этих интригующих бездетных мужчин старше 30 лет, я понимаю, что их мудрость исходит из реальности, далекой от моей собственной, как отца. Честно говоря, меня не особенно интересуют жизненные советы от бездетных мужчин старше 30 лет. Дело не в том, что я испытываю к ним неприязнь, просто их жизненные советы часто не соответствуют моей ситуации как отца. Их взгляды настолько далеки от моей реальности, что теряют для меня актуальность, поэтому я предпочитаю рассматривать их советы через призму собственного опыта. В конце концов, истинное понимание возникает в результате гармоничного усвоения различных точек зрения и принятия изобилия тайн жизни. Разумно прислушиваться к мудрости тех, кто разделяет схожий опыт, и в то же время признавать ценность различных точек зрения.

Рубрики
Daily

Осторожно, рапамицин

В поисках долголетия рапамицин стал потенциальным соперником. Первоначально разработанный как препарат для трансплантации органов, этот интригующий состав привлек внимание исследователей и биохакеров. По мере того как разворачиваются дебаты вокруг его перспектив, на первый план выходят вопросы о риске, пользе и неопределенности.

Рапамицин был протестирован на многих видах животных и, казалось бы, дал многообещающие результаты по увеличению продолжительности жизни. Однако эти результаты – лишь часть истории. Хотя доказательства подтверждают его потенциальную пользу, неизвестные побочные эффекты бросают тень на жизнеспособность препарата как средства лечения долголетия.

При рассмотрении любого медицинского вмешательства очень важно взвесить риски и преимущества. В случае с рапамицином этот анализ сопряжен с трудностями из-за непредсказуемой природы жизни. Утверждение, что в данном контексте существует анализ риска и пользы, ошибочно, поскольку компонент риска не может быть точно измерен или предсказан.

Не существует анализа “риск-выгода”, когда неизвестна обратная сторона.

Подчеркивая осторожность, необходимо также признать положительные стороны исследования рапамицина и потенциальные прорывы, которые оно может принести. Соблюдение баланса между оптимизмом и скептицизмом имеет решающее значение при изучении новых вмешательств.

Например, продолжающиеся исследования рапамицина пролили свет на молекулярные пути, вовлеченные в процесс старения, и дали ценные сведения, которые могут проложить путь для будущих методов лечения.

Вступая в сферу исследований долголетия, важно помнить, что неопределенность требует тщательного рассмотрения. Стремление к продлению жизни должно сопровождаться здоровой дозой скептицизма и осторожности, не подавляя любопытства и инноваций.

Мы не должны рисковать молодыми, здоровыми и жизнеспособными людьми. Не требуется доказательств вреда, чтобы утверждать, что лекарство или неестественное вмешательство несет в себе опасность. Отсутствие доказательств не является доказательством их отсутствия.

Рубрики
Daily

Жизнь не является жесткой

Жизнь – это отличительное качество живых существ, характеризующееся ростом, размножением, адаптацией и способностью реагировать на раздражители.

Мертвыми считаются те, кто перестал существовать как живые существа, испытав необратимое прекращение своих жизненных процессов и оставив после себя лишь воспоминания и обломки.

По определению, жизнь не мертва. Но быть живым еще не означает, что человек действительно живет.

Истинные обниматели жизни обладают смелостью рисковать. Они знают, что окружающая среда может измениться. Они знают, что их решение может оказаться ошибочным. Именно поэтому истинные обниматели жизни обладают адаптивностью. Если потребность требует этого или их дух указывает на это – они меняют курс.

Это сочетание адаптивности и смелости способствует росту. В конечном итоге оно преодолевает страх ошибаться. И ведет к более яркому и полноценному существованию.

Жизнь не зафиксирована. Жизнь не неподвижна. Рискни. Затем адаптируйся.

Рубрики
Daily

Мой местный фермер

Мой местный органический фермер служит прекрасным напоминанием о том, что для нахождения радости и счастья не нужно обладать огромным богатством.

Он живет полной жизнью. Его жена поделилась со мной, что он проводит большую часть дня в саду, а по средам и субботам они продают свою продукцию на рынке.

Каждый день он проводит на свежем воздухе, на солнце. Он ест свежую органическую пищу. Это отражается в его внешности. Он выглядит молодо и полным энергии для своего возраста. Того, к чему так усердно стремятся все биохакеры и сторонники долголетия.

Когда вы встречаетесь с его взглядом, его глаза отражают удовлетворение, счстье и внутреннее спокойствие.

Все, что ему нужно для удовлетворения, — это небольшая органическая ферма. Это заставляет нас задуматься: почему мы считаем, что накопление огромного богатства является обязательным условием для счастья?

Рубрики
Комментарий

Проблема контента в Twitter

Twitter – это выдающаяся платформа, объединяющая самых интересных людей мира. Эти люди приходят на Твиттер, чтобы делиться своими идеями, мыслями и мнениями, оставляя платформу лучше информированными и возможно вдохновленными.

Первая проблема с Twitter заключается в его повторяемости. Как и другие социальные медиа, Твиттер поощряет пользователей набирать популярность, собирая лайки и подписчиков. Чтобы добиться этого быстрее, люди ищут короткие пути, что приводит к повторению контента. Одна идея может быть поделена множеством способов различными пользователями, в то время как одно видео может быть опубликовано многократно. В результате оригинальность на Твиттере страдает.

Когда пользователи видят, что кто-то успешно твитит на определенную тему, они часто подражают или даже откровенно копируют этого человека. Хотя для того чтобы повторить видео с YouTube требуется усилие, переписать или

скопировать твит и нажать “Твитнуть” слишком просто.

Повторяемость приводит ко второй проблеме: отличный контент теряется. Twitter разработан для обновлений в режиме реального времени, поэтому большинство твитов в вашей ленте относительно новые. Чем больше пользователей вы подписываетесь, тем моложе твиты в вашей ленте, что означает, что ценные идеи могут быть заглушены теми, кто просто громче всех кричит в данный момент.

Будучи давним пользователем Twitter, я считаю, что платформа отлично подходит для предоставления информации в режиме реального времени и проведения обсуждений. Она уже является основным местом для получения оперативных новостей о мировых событиях. На мой взгляд, вместо того чтобы конкурировать с YouTube или Substack, Twitter должен сосредоточиться на создании поискового движка для информации в режиме реального времени. Пользователи, заинтересованные в определенных событиях, темах или местных происшествиях, могут искать актуальную, беспристрастную и релевантную информацию. Кроме того, те, кто хочет присоединиться к обсуждению определенных вопросов или статей, могут легко найти и участвовать в них.

В итоге, Twitter служит центром для информации в режиме реального времени и увлекательных дебатов. Люди заходят на платформу, чтобы выразить свои чувства и мысли. Сосредоточившись на создании платформы для информации в режиме реального времени и предоставлении пространства для дебатов, Twitter может стать самой значимой платформой в мире для свободы слова и превратиться в самый большой городской зал.

Рубрики
Posts Проект NLH: Естественное долголетие и здоровье

Вода – это жизнь

Сегодня, кажется, слишком много людей все еще верят, что можно без колебаний пить воду из-под крана. Часто можно услышать утверждения типа: “Вся вода на вкус одинаковая”, при этом подразумевается, что вся вода одинаковая. С другой стороны, я пью воду из-под крана только тогда, когда нет другого выхода, и при слепой дегустации я сразу замечаю разницу между щелочной водой и водой с низким и высоким содержанием минералов.

Давайте меньше говорить о вкусе и больше о том, насколько важна вода для нашего здоровья.

Самая важная пища

DIN 2000 – это немецкий стандарт, целью которого является обеспечение безопасности, чистоты и отсутствия вредных загрязняющих веществ в питьевой воде в Германии. Руководящим принципом DIN 200 является:

“Питьевая вода – самый важный продукт питания; ее нельзя заменить”.

Человеческое тело состоит примерно на 60% из воды, а у новорожденных даже примерно на 80%. Вода – это эликсир жизни. Без воды нет жизни, поэтому нам следует еще больше задуматься о том, какую важную роль играет вода в нашем здоровье и долголетии, и, конечно же, о качестве воды, которую мы потребляем каждый день.

Вода играет фундаментальную роль в поддержании гомеостаза и нормального функционирования организма. Адекватная гидратация важна для поддержания метаболизма, клеточных функций, пищеварения, детоксикации и терморегуляции. Все эти процессы имеют решающее значение для нашего здоровья и благополучия на протяжении всей жизни.

В глубинах нашего тела вода отнюдь не является пассивным элементом, который просто обеспечивает структуру. Напротив, это динамичная среда, в которой происходит сложное взаимодействие солей и минералов. Этот баланс имеет решающее значение для электролитного баланса и генерации электрических сигналов, которые необходимы для коммуникации и функционирования каждой отдельной клетки.

Вода также играет главную роль в поглощении и транспортировке питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Являясь основным растворителем минералов и витаминов, вода обеспечивает их усвоение и распределение по всему организму. Она является движущей жидкостью, которая переносит все вещества, включая кислород, к месту назначения и, таким образом, составляет основу нашего физического существования.

Однако важность воды выходит за рамки чисто физических аспектов и распространяется глубоко на функционирование нашего мозга. Вода формирует среду, в которой генерируется и поддерживается активность нейронов и электрические сигналы, что имеет решающее значение для наших когнитивных способностей и сознания.

Еще одним интересным свойством воды является ее роль как носителя информации. В некотором смысле вода похожа на диоксид кремния, который служит носителем информации в современных компьютерах. Способность воды хранить и передавать информацию является важнейшим аспектом наших биологических коммуникационных систем и помогает поддерживать гармоничное и эффективное функционирование организма.

Учитывая все эти удивительные свойства, становится ясно, что вода – не просто пассивный элемент в нашем организме, а скорее источник силы, энергии и жизненной энергии. Это становится особенно очевидным, если вспомнить о психологических последствиях недостатка воды.

Недостаток воды

Недостаток воды, также известный как обезвоживание, может привести к снижению когнитивной деятельности, включая трудности с концентрацией внимания, памятью и принятием решений. Как указывалось ранее, вода, а значит, и адекватная гидратация, имеет решающее значение для поддержания функций мозга. Даже незначительное обезвоживание может привести к снижению эффективности работы мозга и нарушению его функций.

Недостаток воды также негативно сказывается на нашем настроении. Исследования показали, что обезвоживание может привести к раздражительности, беспокойству и даже депрессии.

Кроме того, недостаток воды может привести к повышению уровня гормона стресса кортизола, который способствует усилению стрессовой реакции и истощению организма. Поэтому, чтобы быть более устойчивыми к стрессу и справляться с ежедневными проблемами, мы должны следить за тем, чтобы пить достаточно.

Обезвоживание также может нарушить сон, так как при этом нарушается выработка гормона сна мелатонина.

Чтобы предотвратить эти умственные и когнитивные проблемы, связанные с недостатком воды, взрослым рекомендуется выпивать от 2 до 3 литров ежедневно. Два-три литра воды для некоторых звучит как много, но это не так. 8 небольших стаканов (330 миллилитров) воды в течение дня уже составляют 2,6 литра. Если предположить, что мы спим восемь часов в день и выпиваем стакан воды непосредственно перед сном и сразу после подъема, то мы достигнем цели, выпивая еще шесть стаканов в день, т.е. если мы будем выпивать маленький стакан воды каждые два с половиной часа, то при нормальной температуре на улице мы будем потреблять достаточно жидкости. Как правило, если моча светло-желтого цвета, значит, вы выпили достаточно воды.

3 литра в день

Если мы тщательно следим за тем, чтобы пить достаточно воды для поддержания здоровья нашего тела и разума – три литра воды в день, – важно также обращать внимание на качество воды, которую мы потребляем. Но действительно ли водопроводная вода так чиста, как нам ее продают? К сожалению, это не так.

Гормоны и лекарства

Во многих городских водопроводах можно обнаружить остатки гормонов и лекарств, которые попадают в водопровод после употребления людьми и выведения через канализацию. Эти остатки могут содержать трудноразлагаемые вещества, такие как антибиотики, антидепрессанты и гормоны из противозачаточных таблеток. Длительное воздействие этих остатков, несомненно, скажется на нашем здоровье, включая гормональный дисбаланс и повышение устойчивости к антибиотикам.

Микропластик

Не только в океанах нашей планеты, но и в нашей водопроводной воде обнаружены микропластиковые частицы размером менее 5 миллиметров. Они попадают, например, из косметических продуктов, текстильных волокон или разлагающихся пластиковых отходов, которые оказываются в нашей водопроводной воде. Долгосрочные последствия воздействия микропластика еще не до конца изучены, но есть опасения, что они могут вызвать воспаление в организме и повысить риск хронических заболеваний.

Тяжелые металлы

Некоторые системы водопроводной воды, особенно со старыми трубопроводами, могут содержать следы тяжелых металлов, таких как свинец, медь и мышьяк. Эти тяжелые металлы могут со временем корродировать в водопроводных трубах и просачиваться в воду. Длительное воздействие тяжелых металлов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как повреждение нервов, почек, сердечно-сосудистые заболевания и рак.

Пестициды и гербициды

В сельскохозяйственных районах пестициды и гербициды, используемые на полях, могут просачиваться в грунтовые воды и в конечном итоге попадать в водопровод. Эти химикаты могут оказывать негативное влияние на наше здоровье, нарушая гормональную систему, ослабляя иммунную систему и даже повышая риск развития рака.

Нитраты и нитриты

Эти химические соединения часто встречаются в удобрениях и могут также попадать в грунтовые воды. Высокий уровень содержания нитратов и нитритов в питьевой воде может быть особенно опасен для младенцев, поскольку повышает риск развития метгемоглобинемии (цианоза) – состояния, влияющего на перенос кислорода в крови.

Пер- и полифторированные алкильные вещества (PFAS)

PFAS – это группа химических веществ, используемых в различных промышленных и коммерческих продуктах, таких как антипригарные покрытия, водоотталкивающий текстиль и противопожарная пена. ПФАС чрезвычайно устойчивы и могут накапливаться в окружающей среде и в организме человека. Воздействие PFAS может увеличить риск возникновения таких проблем со здоровьем, как гормональный дисбаланс, повышенный уровень холестерина и повышенный риск развития рака.

Хотя мы вряд ли сможем защитить себя от невидимых токсинов, содержащихся в нашей пище и непосредственно в окружающей среде, чистота воды, которую мы пьем, находится под нашим контролем благодаря высококачественным и даже недорогим фильтрам для воды и устройствам для очистки воды!

Вода, способствующая укреплению здоровья

Так что же такое здоровая вода? Мы уже говорили о самом главном: здоровая вода не содержит никаких химических и биологических загрязнителей. Более того, наука определяет здоровую воду как воду с низкой кислотностью, то есть воду с основным pH, и богатую электронами, то есть воду с более низким окислительно-восстановительным потенциалом и, следовательно, антиоксидантными свойствами. Скажем:

  1. Свободна от загрязняющих веществ
  2. Щелочное значение pH
  3. Богата электронами

Хотя загрязняющие вещества, очевидно, не полезны, а вредны, не все знают о способствующих укреплению здоровья

Нейтрализация кислотности в организме

Щелочная вода помогает сбалансировать кислотно-щелочной баланс в организме. Несбалансированное питание, стресс и экологические факторы могут привести к переизбытку кислоты в организме. Употребляя щелочную воду, можно регулировать pH организма и довести его до оптимального уровня, что способствует улучшению здоровья и укреплению иммунной системы.

Улучшение гидратации

В щелочной воде кластеры молекул воды меньше, чем в обычной воде, поэтому организму легче ее усваивать и лучше гидратировать. Улучшенная гидратация помогает повысить физическую работоспособность, регулировать температуру тела и поддерживать процессы детоксикации.

Антиоксидантные свойства

Богатая электронами вода имеет более низкий окислительно-восстановительный потенциал, что придает ей антиоксидантные свойства. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, которые могут вызывать повреждение клеток и способствовать преждевременному старению и хроническим заболеваниям. Употребление богатой электронами воды может защитить организм от окислительного стресса и укрепить общее здоровье.

Поддержка детоксикации

Щелочная и богатая электронами вода может поддерживать детоксикацию организма, способствуя работе почек и помогая выводить вредные токсины. Эффективная детоксикация важна для хорошего самочувствия и профилактики заболеваний.

Улучшение пищеварения

Щелочная вода также может улучшить пищеварение, помогая поддерживать оптимальный уровень pH в желудке. Это может привести к лучшему усвоению питательных веществ, уменьшению изжоги и других проблем с пищеварением.

Очистка воды

Здоровая вода может быть получена в любом обычном домашнем хозяйстве с помощью фильтров для воды и различных
различных процессов очистки воды, так что каждый день мы выпиваем 3 литра здоровой воды – без загрязняющих веществ, со щелочным значением pH и богатой электронами.

Фильтр из активированного угля

Фильтры с активированным углем являются одним из наиболее распространенных методов очистки воды в домашних хозяйствах. Они удаляют из воды нежелательные загрязняющие вещества, такие как хлор, пестициды и органические соединения. Они также могут уменьшать запахи и ухудшать вкус. Однако они не оказывают существенного влияния на значение pH воды и не влияют на окислительно-восстановительный потенциал.

Ионообменные смолы

Ионообменные смолы – это маленькие бусинки, используемые в умягчителях воды. Они обменивают жесткие минералы, такие как кальций и магний, на ионы натрия и таким образом помогают повысить уровень pH воды. Это позволяет получить более щелочную воду. Однако ионообменные смолы не влияют на окислительно-восстановительный потенциал или антиоксидантные свойства воды.

Обратный осмос

Обратный осмос – это процесс, при котором вода продавливается через полупроницаемую мембрану, задерживающую такие примеси, как загрязняющие вещества, бактерии и вирусы. Этот метод эффективно удаляет различные примеси и может повысить pH воды. Однако обратный осмос может также удалять полезные минералы и не влияет на окислительно-восстановительный потенциал.

Ионизатор воды

Ионизаторы воды используют электролиз для повышения pH воды и получения щелочной воды. Они разделяют воду на два потока: основной (щелочной) и кислотный (кислый). Щелочная вода содержит большую долю отрицательных гидроксид-ионов, что приводит к снижению окислительно-восстановительного потенциала и антиоксидантных свойств. Однако ионизаторы воды могут быть дорогими и не так эффективно удаляют загрязняющие вещества, как другие методы.

Дистилляция

Дистилляция – это еще один процесс очистки воды, при котором вода нагревается до испарения. Затем пар охлаждается и конденсируется для получения чистой воды. Этот процесс эффективно удаляет из воды загрязняющие вещества и минералы. Однако дистиллированная вода может иметь нейтральный или слегка кислый pH и не влияет на окислительно-восстановительный потенциал.

Комбинированный метод очистки воды

Чтобы получить здоровую воду с основным значением pH и богатую электронами, на практике используется комбинация различных процессов водоподготовки, таких как фильтрация активированным углем и ионный обмен или обратный осмос и ионизация воды.

Сначала используется фильтр с активированным углем для удаления из воды хлора, пестицидов и органических соединений, а также для уменьшения нежелательных запахов и ухудшения вкуса.

После предварительной фильтрации используется такой процесс, как обратный осмос или ионный обмен, для удаления дальнейших примесей и повышения рН воды. В то время как обратный осмос может удалить более широкий спектр примесей, ионообменные смолы в основном используются для смягчения воды.

Наконец, ионизатор воды используется для дальнейшего повышения pH и получения щелочной воды с антиоксидантными свойствами. При выборе ионизатора следует обратить внимание на то, чтобы он обладал способностью реминерализовать минералы в воде, которые были удалены при обратном осмосе или дистилляции.

Комбинируя процессы очистки воды, мы можем получить здоровую воду, которая не содержит загрязняющих веществ, имеет щелочной pH и богата электронами.

Профессиональные системы фильтрации обычно уже сочетают несколько методов очистки для достижения желаемой цели.

Заключение: Качество воды для более здоровой жизни

В целом, качество воды играет большую роль в нашем здоровье, чем многие думают. Хотя во многих регионах водопроводная вода считается безопасной и пригодной для питья, все же есть веские причины задуматься о качестве воды, которую мы потребляем каждый день.

Миф о “беззаботной здоровой водопроводной воде” может быть обманчивым, поскольку даже чистая водопроводная вода может содержать примеси, которые со временем могут нанести вред нашему организму. К ним относятся тяжелые металлы, такие как свинец или медь, химические соединения, такие как пестициды и хлор, а также бактерии и вирусы. Кроме того, pH водопроводной воды может варьироваться и быть неоптимальным для нашего здоровья.

К счастью, существуют простые и эффективные способы улучшить качество воды и, таким образом, пить более здоровую воду. К ним относятся фильтры, системы очистки и выбор высококачественной минеральной воды. Фильтры, такие как угольные фильтры, удаляют нежелательные примеси, а системы очистки, такие как системы обратного осмоса и ионизаторы воды, помогают оптимизировать рН воды и обеспечить щелочную, антиоксидантную воду.

Уделяя внимание качеству воды и инвестируя в соответствующие решения, мы можем не только уменьшить воздействие на организм потенциальных загрязнителей, но и воспользоваться преимуществами более качественной, щелочной и антиоксидантной воды. Это может привести к улучшению пищеварения, повышению энергии, укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния здоровья.

В конечном счете, качество воды нельзя недооценивать, поскольку оно оказывает непосредственное влияние на наше здоровье и благополучие. Мы обязаны делать осознанный выбор воды, которую пьем, и предпринимать активные шаги для обеспечения себя и своих семей более здоровой водой. В конце концов, здоровая жизнь начинается с качества воды, которую мы потребляем каждый день.

Ссылки на источники

Эта статья была написана с помощью и под вдохновением следующих книг:

  1. “Gesundheit ist mehr als Medizin” – Prof. em. Prof. Dr. med. habil. Karl Hecht
  2. “Warum nur die Natur uns heilen kann” – Dr. med. habil. Dr. Karl J. Probst

Кроме того, некоторые части этой статьи были исправлены с помощью GPT-4.