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Gesundheits-Hacks

Eine neue App, ein neues Abo, ein neues Buch, eine neue Diät. Nichts von alledem wird dich gesund machen. Es gibt keine Gesundheits-Hacks. Letztlich geht es nur um dich. Du musst die volle Verantwortung für dich selbst übernehmen. Und du musst handeln! Das Gute daran ist, man benötigt kein Studium, um gesund zu sein. Die […]